《遇见未知的自己》读后感

时间:2022-05-13 06:46:13
《遇见未知的自己》读后感

《遇见未知的自己》读后感

当细细地品读完一本名著后,大家一定都收获不少,此时需要认真地做好记录,写写读后感了。那么你会写读后感吗?下面是小编收集整理的《遇见未知的自己》读后感,仅供参考,希望能够帮助到大家。

《遇见未知的自己》读后感1

当你真心想要一件东西的时候,宇宙都会联合起来帮助你。————《遇见未知的自己》

亲爱的,我推荐你们看这本书,写的很好,看完思路豁然开朗的感觉。

比如说,当我受委屈时,我要看见它,接纳它,然后放下对它的需要。因为使我受委屈的这个人和事已经存在了,没办法改变它,而人体如果长期处在让自己觉得委屈的状态,身体会分泌委屈“胜肽”,以后遇到什么不顺心的事,人体自动会产生委屈来喂饱这些惯性的“胜肽”。 啊,晕了,你看懂了咩= =

今天我发现我可以看见它,试着接纳它还是非常吃力,所以要慢慢练习。

每个好的习惯一定要有意识地持续至少21天,才可能转化为潜意识中的习惯。 比如我要连续21天23:30前睡。 哎,每天下班都23点了那

另外一本是《人生的十四堂创意课》

话说今天我一天看了一本半的书,电子书很好用那,我有冲动去买了。

这里都借不太到中文书的

晚安

《遇见未知的自己》读后感2

一本有关都市身,心,灵的小说,一场身,心,灵的修行课。很棒的一本心理学小说。前段时 ……此处隐藏4725个字……,可是越看到最后越觉得自己迷失了,当看到“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”的时候,我呆愣了,唯心论让我一直觉得什么事情都是跟着自己的心态去完成,而没有深思过、了解过自己。可能每个人的感悟都不一样吧,但我真的被它震慑到了,它让我看到所有的人事物都是你内在的投射,就像镜子一样反射你的内在。更让我确定了自己应该明确自己的目标,充实自己的内在,更应该去反思自己和了解自己的需求,整理好自己的情绪与阴影,不要浪费自己的能量在已经发生和无法改变的事情上。

如何实现自我,取决于自己的内在,取决于自己的心态,更取决于“你自己”,生活中,工作中找到自己的位置,才能找到它们的乐趣。

《遇见未知的自己》读后感15

里面的内容要让我消化消化,我在思考,迷茫地开始想想自己到底是怎样的。这样看来,我一直在被小我控制着,情绪化,不开心,缺乏安全感,焦虑,紧张貌似是我的常态,而我从未走出来过,而是把它们深深地隐藏着,忽然有一天爆发了,忽然又隐藏了。真我的表现形式是爱,和平,喜悦。而我好像并不是,离真我太远了,我一直有个怪异的想法,我不配拥有快乐和幸福,因为每次开心到一段时间,总会很神奇地发生一些不好的事情打破我的快乐和幸福,甚至是亲人的离开。这本书给人启发很大,但是真正完全领悟,去做到确实需要坚持,需要时间的锤炼,我经常被人说,为什么我的眉头一直是紧锁的,其实别人不说,我自己根本没有意识到这样的现象。也许我应该多关注自己的身体,慢慢调整,逐渐接受不完美的自己,放下和继续之后的生活,感谢我看到了这本书,虽然哲理韵味很强,但是许多内容我心里也达到了共鸣,欲速则不达,我要沉下心来,不要轻易被小我牵着走,要正视自己的一切,包容,爱自己,每个人都有自己的活法,加油,期待时间的奇迹!

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